気ままにポルシェGT3  (生涯GT3宣言!)

次の目標⇒FSW1’53秒台、ショート32秒台(達成)

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ダイエットしたい人いますかね?

世の中には趣味ダイエット、特技リバウンドという人がどれだけ多いか!?
11月11日からはじめたアクティブダイエット・・・この忘年会シーズンでもOKです。

簡単な原理!要は痩せたいのかどうか?

数年来、糖尿病で通院をしていますが・・・Hba1cは上がりっぱなし・・・

薬の量はどんどん増えて、毎朝、お菓子のように薬を食べる状態。しかし!1ヶ月で大幅に数値が下がりました。

これもダイエット効果です。薬では下がらなかったのに!!

今日現在で約50日経過していますが・・・▲6.2kgです。BMIのど真ん中まで後2kgです。

来年には達成!!この忘年会シーズンを乗り切ればもう、簡単に体重コントロールできそうです。

来年からダイエットの講師を始めます。もし!リバウンドしたら受講料は返金します!
  1. 2012/12/24(月) 10:59:23|
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